#TuEresTuPropioReto

 

Sobre nosotros

 

 

Bienvenido a Natural Training.

 

Somos un gimnasio de CrossFit, especializado en entrenamiento funcional de alta intensidad. Nos enfocamos en potenciar al máximo las capacidades físicas de nuestros atletas, basándonos en los tres pilares esenciales del CrossFit:

 

  • Levantamiento Olímpico: Desarrolla la técnica y fuerza explosiva.
  • Endurance o Resistencia: Mejora la capacidad cardiovascular y muscular.
  • Gimnásticos: Perfecciona el control corporal y la flexibilidad.

 

Contamos con un head coach con más de 20 años de experiencia en el mundo deportivo, egresado de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos (ENED), que forma parte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE). Su trayectoria y dedicación aseguran un entrenamiento de alta calidad, adaptado tanto para quienes buscan mejorar su salud como para atletas de alto rendimiento.

Alonso Esparza

Licenciado en Entrenamiento Deportivo, egresado de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos de la CONADE en 2007. Cuenta con una larga trayectoria como entrenador, inició sus pasos como preparador físico de un equipo de futbol soccer en una preparatoria, mientras estudiaba la licenciatura; a la par también trabajaba como entrenador de voleibol en ambas ramas y categorias. Al concluir sus estudios entró a trabajar como coordinador deportivo en la Universidad del Valle de México, en donde permació por 8 años, aprendiendo todo lo relacionado con lo administrativo y la gestión deportiva. Al concluir su ciclo como coordinador, en el año 2013, encontró este deporte llamado Crossfit, en el cual se ha desempeñado durante todo este tiempo, desarrollando y aprendiendo nuevas habilidades las cuales lo han llevado a tener nuevos retos día a día.

 

Para él este deporte es una actividad que profesa a todos los atletas que han caminado a su lado, así como a conocidos y amigos.

 

"Solo me queda decir que seguiré aprendiendo y desarrollandome para ser mejor día a día para los atletas, ya que el ser entrenador, no es solo una profesión, es un modelo de vida, que te puede dejar grandes satisfacciones y como lo dice el slogan de Natural Training FC #TuEresTuPropioReto."

Alejandra Mange

Apasionada del deporte, ha realizado actividades deportivas desde muy pequeña, tales como gimnasia olimpica, escalada en roca y CrossFit, entre otras. Ella considera al deporte como un medio para formar hábitos que ayudan a ser mejor en nuestra vida. 

 

Licenciada en Sistemas Computacionales de profesión, egresada de la UVM cuenta con alta experiencia en el control y gestión de proyectos empresariales y de Tecnologías de Información, así como en la mejora de procesos institucionales. Hoy forma parte del equipo de trabajo de Natural Training Fitness Center, como nuestra gerente.